カロリー辞典

写真付き料理データを942件収録。毎日の食事で『これ何kcalなんだろう?』と思ったとき、分類またはキーワードから、すぐに検索できます。たんぱく質や脂質などの栄養素(18栄養素)も表示。

分類検索とんかつ定食

かぼちゃの煮つけ栄養素詳細

◆収録料理・食品
ごはん(93)/パン(33)/麺(70)/主食その他(12)/肉(88)/魚(101)/卵(13)/大豆(26)/野菜(96)/きのこ(5)/海藻(16)/芋(25)/副菜その他(3)/汁物(26)/果物(17)乳製品(18)/清涼飲料(42)/アルコール(26)/菓子類(105)/定食(21)/弁当(57)/加工品(10)/調味料(42)

◆表示栄養素
エネルギー/たんぱく質/脂質/炭水化物/カリウム/カルシウム/リン/鉄/ビタミンA/ビタミンD/ビタミンK/ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンC/飽和脂肪酸/コレステロール/食物繊維/塩分